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Ja, was würde passieren? Stell dir vor, du wärst dir zu 100% wohlgesonnen. Was wäre in deinem Alltag anders? Stell dir vor, du wärst liebevoll und gütig zu dir? Wie sähe dein Leben dann eigentlich aus? Stell dir vor, du wärst gut zu dir, an was würde das deine beste Freundin merken?

Es fällt uns oft schwer, liebevoll zu sein. Aber warum eigentlich und wozu führt uns das?

Vor allem aber: Wie kann ich nach und nach liebevoller zu mir werden und so ein wohltuendes, glückliches Leben leben?

Ich wünsche dir ganz viel Spaß und Inspiration bei dieser Folge und...

Ramona erlitt 2019 bei einem Abend mit Freunden einen epileptischen Anfall. Das MRT brachte die Gewissheit: In ihrem Kopf befand sich ein Tennisball-großer Tumor.
Durch diese Erfahrung hat sich so vieles in ihrem Leben verändert. Durch ihre Geschichte wird für mich klar: Sie hat es geschafft, mit ihrer Positivität, ihrem unbrechbaren Glauben und der inneren Weisheit, dass es für sie noch nicht Zeit ist, zu sterben, den Hirntumor zu heilen.
Ramona ist ein perfektes Beispiel dafür, wie groß die Kraft unserer Gedanken und der Einstellung dem Leben gegenüber ist. Sie beeindruckt mit ihrem tiefen Urvertrauen, das sie von der Krebsdiagnose...

In dieser Folge durchläufst du eine Glaubenssatztranformation. Alte, nicht mehr dienliche Glaubenssätze, die dich bisher daran gehindert haben, dein volles Potenzial zu nutzen, lässt du ganz bewusst los. Die neu entfaltete Energie, die dabei entsteht gibt dir im Anschluss Raum, einen neuen kraftvollen Glaubenssatz/Erlaubenssatz/Mantra für dich zu fühlen und ab jetzt in deinem Leben zu manifestieren.

Wichtiger Hinweis: Um eine vollständige Transformation deiner alten Glaubenssätze zu erzielen, so dass du in deinen Handlungen nicht länger von ihnen bestimmt wirst, ist eine regelmäßige Wiederholung des Transformationsprozesses und des Manifestierens deines neuen Satzes notwendig. Das kann durch regelmäßiges Aufsagen und vor allem...

Ich bin so dankbar und bereichert davon, dass ich Jenny und Carina von Seelenkompass erneut zu „Mein Leben - Mein Sein" einladen konnte. Sie entmystifizieren Natürliches und bringen damit das unglaublich bereichernde Thema der medialen Fähigkeiten mehr in die Mitte der Gesellschaft.
Wer bereits die erste Folge mit den beiden gehört hat, weiß, dass er sich jetzt auf ein unglaublich spannendes 2. Gespräch freuen kann.

(Wer die 1. Folge noch nicht gehört hat kann das hier nachholen: https://www.youtube.com/watch?v=Y4o5ZIsjNe4&t=3296s oder auf Spotify: https://open.spotify.com/episode/1VouNllfYdlzZLQ2DlfxoZ?si=0535f14d2f2446a7)

In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Fragen:

- Was ist mediale Arbeit?
- Wofür ist es...

In dieser Folge erfährst du, warum du mit People Pleasing aufhören solltest. Du bekommst die Möglichkeit, dich zu hinterfragen und Impulse, welche Einstellung dir stattdessen, ein wohltuendes, gelassenes, erfüllendes Leben ermöglicht.

Wenn du merkst, dass du oft dazu neigst, es anderen recht zu machen und du selbst darunter leidest, dann ist die Folge genau das Richtige für dich.

Du hast Fragen, wünschst dir Impulse oder möchtest begleitet werden? Melde dich per Whatsapp unter: +4915127032039

Go for it.

Deine Paula

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Katharina Altemeier ist Autorin des Buches „Hallo Angst”, systemische Beraterin und Coach sowie Journalistin und Podcasterin. Viele Jahre lang hat sie selbst gegen ihre Angststörung gekämpft bis sie zu der Erkenntnis kam, dass nur wenn du dich deiner Angst mutig annäherst und sie kennenlernst, du sie zu einer ungeahnten Kraft wandeln kannst.

In diesem Interview verrät sie uns von ihrem Weg von der Haltung „Tschüss Angst” zu „Hallo Angst” und wie es ihr Leben verändert hat. Wir sprechen außerdem über verschiedene Arten von Angst, was sich verändert, wenn Traumata mit im Spiel sind und welche Unterstützungsmöglichkeiten sie empfiehlt.

Katharina ist...

Im Oktober 2022 stand ich zum ersten Mal als Speakerin auf der Bühne. Die Reise dorthin war intensiv, schön, manchmal überfordernd und anstrengend. Über 6 Wochen lang durfte ich tief in mein Inneres schauen und die letzten Jahre revue passieren lassen. Daraus habe ich für dich die 3 Erkenntnisse herausgearbeitet und reflektiert, die mich aus meinem größten Schmerz in meine größte Kraft gebracht haben.
Was war es, dass mir den Mut gegeben hat, meinem Herzen zu folgen? Mich 2020 nach meinem Studium als Coach selbstständig zu machen und nach Mallorca auszuwandern? Was hat mich angetrieben, mir mein Leben so zu...

Ähnlich wie in der Episode 46 „Lade deine Angst zum Kaffee ein” ist dies eine Mitmachfolge und unterstützt dich dabei, Entscheidungen zu treffen, die sich richtig gut anfühlen.
Meine Vision ist es, dich dazu zu ermutigen, ein Leben zu führen, was deinen tiefsten Träumen und Visionen entspricht. Dafür ist dieser Podcast da, dich dafür jede Woche auf neue Art und Weise zu inspirieren. Sei mutig, denn den Mutigen gehört die Welt. Lass dich niemals entmutigen und mache Begrenzungen anderer Menschen nicht zu deinen.

Geh für dich los und erschaffe dir ein außergewöhnliches Leben.

Komm zu mir ins Coaching, wenn du...

Was macht dich einzigartig? Was hast du Außergewöhnliches in deinem Leben erlebt? 7 Dinge, auf die du stolz bist? 7 Dinge, in denen du gut bist? 7 Versprechen mit dir selbst. Mit diesen und vielen Fragen mehr durfte ich mich die letzten Wochen und Monate beschäftigen. Was für eine Reise! Als ich meinen Freund und Kollegen Paul Stumpp im April 2022 auf der Bühne sah, wusste ich, das nächste Mal würde ich auch auf dieser Bühne stehen. Und so war es. Wie es dazu kam und welche Erkenntnisse und Learnings ich aus dieser wundervollen Zeit von der Entscheidung über die...

In dieser Folge nähern wir uns dem Thema Angst. Was ist Angst überhaupt? Wofür ist sie da? Wofür ist sie hilfreich und an welcher Stelle wirkt sie eher hemmend?

Ganz besonders ist an dieser Folge, dass ich eine unglaublich wirkungsvolle Coachingmethode mit dir teile und nicht nur das, sondern sie auch mit dir durchführe! Wir laden deine Angst zum Kaffee ein und du darfst gespannt sein, was das mit dir machen wird. Ich lade dich dazu ein, dich darauf einzulassen und es einfach mal auszuprobieren.
Wenn du merkst, dass dir die Methode zusagt und du mehr erleben möchtest, dann buch...