Wie kann man lernen, sich selbst und seine Bedürfnisse besser wahrzunehmen?

Shownotes

Vielleicht fällt es dir manchmal schwer, dich und deine Bedürfnisse wahrzunehmen. Vielleicht hast du dich bisher nicht gefragt, was du in der jeweiligen Situation brauchst. Oder du hast dir die Frage gestellt, aber bisher keine Antwort gefunden. Oder du bist noch unsicher und weißt nicht, ob du deinem Gefühl vertrauen kannst.

Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Erfahre, wie du dir und deinen Bedürfnissen immer näher kommen kannst und was dabei wichtig ist.

Viel Freude

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