Mein holpriger Weg durch eine Depression, toxische Beziehung und emotionales Essen - Interview mit Angelina Weiler
Shownotes
Angie hat mit ihren 25 Jahren schon so einiges erlebt. Sie spricht in unserem Gespräch über ihre Erlebnisse mit emotionalem Essen, Narzissmus und ihre Depression. Dank ihres Aufenthaltes in einer Klinik hat sie zurück zu ihrer Lebensfreude gefunden und sich mit der Ausbildung zur psychologischen Beraterin und Achtsamkeitscoach nun dem „Projekt Lebensfreude” gewidmet, um vielen Menschen mit ihrem Coaching in den Bereichen Mind, Body and Soul zu unterstützen.
Ihr Appell an dich: Jeder Mensch ist Schöpfer seines eigenen Lebens. Egal, was dir passiert, erinnere dich daran, dass du daraus immer noch entscheiden kannst, wer du sein möchtest.
Ich danke Angie für ihren Mut, so offen und ehrlich über ihren Weg mit uns zu sprechen, damit ihre Erfahrungen, dich auf deinem Weg ermutigen können und dich daran erinnern, dass du nicht alleine bist.
Mehr von Angie:
http://www.projekt-lebensfreude.de/
https://instagram.com/coaching_lebensfreude?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
Angies Buchempfehlungen:
Narzissmus – Die 5 Schritte für den richtigen Umgang mit toxischen Menschen: Wie du dich vor emotionaler Manipulation schützt, dich aus toxischen Beziehungen befreist und selbstbestimmt lebst - Saskia Engels (https://www.amazon.de/dp/1957667249?tag=track-ect-de-735896-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&ascsubtag=ecSEPjk4kwjln8s68e2#)
Keine Begegnung in unserem Leben ist ein Zufall: Das Schicksal, es lässt von niemandem ab. Es wird jeden Augenblick neu geschrieben - Hakan Mengüc (https://www.amazon.de/dp/6053117471?ref_=cm_sw_r_mwn_dp_GZ96R2ENC6DM6CMMP7MY)
Zurück zu mir: Eine heilende Begegnung - Laura Malina Seiler (https://www.amazon.de/Zur%C3%BCck-mir-Eine-heilende-Begegnung/dp/3499005794/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=WT1S4F7VV6YA&keywords=zur%C3%BCck+zu+mir&qid=1696246389&s=books&sprefix=zur%C3%BCck+zu+mir%2Cstripbooks%2C140&sr=1-1)
Angies Songempfehlung:
Leiser - Lea https://youtu.be/4qgWgJ5vmyI?si=WrndIOczuq5KpIfc
Berge - Für die Liebe
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